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“捶丸”，捶者打也，丸者球也，是我国古代的一种的球类游戏。按照“唐宋元明清”的朝代顺序，元代的捶丸，与唐代、宋代颇有渊源。捶丸兴盛于“宋、金、
 元”三代，据记载：玩捶丸的人，上至皇帝大臣，下至三教九流，皆乐此不疲。

唐代

据记载，捶丸与唐代的球类活动有密切关系。
唐代的“马球”比赛，因为骑马奔驰，比较激烈，不适合女子参与，便发明了“步打球”：跑步挥杆击球，比谁打最远。
玩法：玩时要分队，用杖击球，以球进入对方球门为胜。步打球的主要人物是一些后宫佳人。
《宫词》第十三首中的“寒食宫人步打球”就是指：唐朝的步打球。

 

宋代

步打球至宋代又发展成为一种新型的球类运动。
玩法：以杖击球，以球入穴为胜。由唐代的“以球进入对方球门为胜”变为“以球入穴为胜”。宋代时，步打球已经成为一种由皇帝亲自主持的大型游戏活动。据《宋史•礼志》记载，每年三月，宋太宗都要亲自主持仪式，组织朝廷和艺人们参加步打球游戏。
《宋人画册》一幅儿童捶丸图，形象生动，是当时捶丸盛行的有力佐证。

 

金元

步打球在金元时期开始称为“捶丸”。
《丸经》：“宋徽宗、金章宗皆爱捶丸”。
《庆赏端阳》中曾有道白：“你敢和我捶丸射柳比试武艺么？
“元代捶丸壁画”现存于山西省洪洞县广胜寺水神庙；是反映当时捶丸运动情形，最形象、最完整的证据。
宋徽宗和金章宗。两人平日“深求古人之宣制，而益致其精也”，就是说两个皇帝常常以古人为师研习球法，努力使自己的球技精益求精。皇帝的球杆则用纯金打造边饰，并在顶部装饰玉器，所谓“碾玉缀顶，饰金缘也”，其豪华和名贵，是现代任何一套极品球具都无法比拟。

 

明代

主要在都市中流行，且其娱乐性更为显著。
明万历年间，周履靖重新刻制《丸经》，附跋中说到“予壮游都邑间，好事者多好捶丸”。 随着朱明王朝的覆灭，捶丸才和足球、马球一样，在清皇朝禁止人民练武的情况下逐渐中断，随之淹没、失传。
《明宣宗行乐图》今藏于北京故宫博物，描绘了明宣宗乐于捶丸的场景。
《捶丸仕女图》明朝画家杜堇所绘。这两副作品，都说明捶丸作为一种高雅的体育娱乐活动，盛行于皇族及士大夫之间。